Вопрос обеспечения безопасности в одиночных походах стоит особенно остро, так как в случае возникновения аварийной ситуации рассчитывать придётся только на свои знания, навыки и индивидуальную аптечку.
В туристической литературе, в основном советского периода, рекомендации по комплектованию аптечек, рассчитанных на одного человека, практически не встречаются, поскольку туризм в СССР был массовым и в походы ходили группами. В каждой группе имелась общая аптечка за которую отвечал «медик», который в случае травмы или болезни, оказывал первую помощь пострадавшему.
В одиночном походе вы сами «медик» и в случае экстренной ситуации должны будете самостоятельно оказывать себе помощь.
Несчастный случай – повреждение органов человека или нарушение их функции при внезапном воздействии окружающей среды.
Если в нужный момент в аптечке не найдётся ничего, кроме лейкопластыря, будет практически невозможно решать возникшие проблемы со здоровьем. По этому важно заранее позаботиться о том, чтобы максимально укомплектовать аптечку всем необходимым.
К комплектованию аптечки я всегда относился серьёзно. Тем не менее стремление к уменьшению веса и объёма аптечки привело к сокращению или исключению из неё необходимых средств, среди которых кровоостанавливающий турникет, перевязочный пакет, расширенный набор препаратов и ещё много чего полезного.
Рациональное уменьшение веса снаряжения дело нужное и полезное, но оно не должно идти в ущерб безопасности. По этому размер и вес индивидуальной аптечки должен быть маленьким, а нормальным.
До получения квалифицированной медицинской помощи может пройти от нескольких часов до нескольких дней. В случае травмы или болезни туристу первым делом необходимо максимально снизить риск возникновения осложнений. Для этого в аптечке нужно иметь средства для оказания первой помощи. Среди них: турникет, перевязочный пакет, обезболивающее, сердечные препараты, антиаллергенное, антибиотик широкого спектра и др.
И это ещё не всё. Если учесть, что наиболее распространённые травмы в пешем туризме — вывих голеностопа и перлом ноги, то было бы неплохо иметь ещё и имобилизационную шину SAM Splint. Если вы никогда не видели, как выглядит нога после вывиха, загуглите и посмотрите. После таких травм человек не в состоянии передвигаться без посторонней помощи.
Я использовал аптечку Deuter First Aid Kit Active. Внутри имеется одно отделение на “молнии” и два кармашка. Так же в аптечке есть вкладыш с условными сигналами бедствия и телефонными номерами экстренных служб некоторых европейских стран. Аптечку можно крепить на поясном ремне или на снаряжении. К минусам можно отнести её малый объём, низкую информативность (отсутствие прозрачных отделений типа “книжка”, “каскад”), водопроницаемость.
Ниже на фото показаны средства, входящие в состав моей туристической индивидуальной аптечки, а так же список медицинских препаратов.
Привожу список препаратов и специальных средств, входящих в мою аптечку.
В случае отсутствие у спасателей или поисковых групп точных данных о вашем местоположении, для подачи аварийного сигнала необходимо в составе аптечки иметь сигнальные средства. Я укомплектовал свою аптечку следующими средствами подачи аварийных сигналов:
Так же я положил в аптечку ветро-водоустойчивые спички UCO Survival Stormproof Match Kit в герметичном пластиковом контейнере. Спички могут использоваться как непосредственно для разведения огня, подачи сигнала (костёр, дым), так и для прижигания места укуса ядовитых членистоногих (яд некоторых членистоногих разрушается под действием высоких температур).
Полагаю, что состав данной аптечки не соответствует в полной мере длительным одиночным походам и больше подойдёт для несложных непродолжительных походов. Так же очевидно, что предусмотреть все случаи невозможно, но иметь в аптечке самые необходимые средства для оказания первой помощи при несчастных случаях жизненно необходимо. Исходя из сказанного считаю, что индивидуальная туристическая аптечка для длительных одиночных походов должна обязательно включать в себя:
Вопрос индивидуальной туристической аптечки будет мной дорабатываться. Так же буду признателен за комментарии, советы и конструктивную критику.
